Folha poderosa: surpreenda-se com os benefícios do louro 2s3h5x

Foto: iStock 1p6p3w

O louro costuma ser usado no preparo de feijão, dando um sabor especial e diferenciado.

Foto: Divulgação/ManiaDeChurrasco

Mas também pode realçar o sabor de outros alimentos, como o arroz, por exemplo.

Foto: Youtube Canal Niuzete Cunha

Nessa galeria, você vai ver que o louro pode, inclusive, ser usado de diversas maneiras no combate a doenças, com muitos benefícios para todos.

Foto: Reprodução do site Naturais e castanhas

Chá 334b2x

Muita gente não sabe, mas, além de servir para tempero, o louro rende um bom chá.

Foto: Freepik

Planta medicinal 522v4c

O louro é uma planta medicinal da espécie Laurus nobilis, que possui substâncias, como taninos e flavonoides, com diversas ações benignas no organismo.

Foto: GabrielTostes95 - Wikimédia Commons

Bom para o estômago 6x4u4d

O louro pode auxiliar, por exemplo, no tratamento de problemas digestivos, como azia e gastrite.

Foto: Imagem de Anna por Pixabay

Combate à diabetes 3u6i63

A erva também ajuda a regular o açúcar do organismo, sendo um elemento de combate à diabetes.

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Xô ansiedade! 4d675r

Outra vantagem do louro é ajudar no combate ao estresse ou à ansiedade, tão comum hoje em dia, principalmente nas grandes cidades.

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Diurético 2j4k25

O chá de louro tem ações anti-inflamatórias, diuréticas, antioxidantes e antirreumáticas, reduzindo dificuldades de articulações.

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Bom para os rins 122h3b

Da mesma forma, o louro melhora a função renal, reduzindo o risco de pedras nos rins.

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Desentope! 4x265c

As folhas de louro têm efeito expectorante, aliviando problemas respiratórios. O louro facilita na hora de eliminar o catarro.

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Fácil de achar 3r2ax

As folhas de louro podem ser compradas em mercados, feiras e lojas de produtos naturais.

Foto: Flickr Daniel Figueiredo

...e de cultivar! 1r73n

Quem preferir e tiver espaço, pode cultivar as folhas de louro em casa. Pode plantar no quintal, onde ela se desenvolverá bastante.

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No vasinho 15k1c

Ou pode plantar em vaso, num espaço mais reduzido. Para isso, use um vaso médio, já que as folhas ficam com cerca de 15 cm.

Foto: Flickr Monica Pinheiro

Seco 3r556t

O louro não se adapta bem a áreas molhadas. Por isso a terra deve estar apenas úmida e não é necessário regar com frequência.

Foto: Imagem de Hans por Pixabay

Muita luz r6t3g

O louro se desenvolve bem ao sol. Pode ser colocado num local exposto à luz solar e ao calor.

Foto: Imagem de Hans por Pixabay

Como beber? 4m4f18

O chá de louro é muito fácil de fazer. Basta colocar uma folha de louro seca para cada xícara de água fervente. E deixar repousar por 10 minutos.

Foto: Youtube Canal Fazendo em Casa

Indicação 6q4lx

Em seguida, a pessoa deve coar o chá para beber três a quatro vezes por dia.

Foto: Imagem de Jill Wellington por Pixabay

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Foto: Youtube Canal Elisangela Evaristo