Festas Juninas: como cuidar dos dentes nesta época do ano 2p423i
Consumir comidas típicas das festas juninas exige alguns cuidados bucais w7153
Após dois anos de isolamento social por conta da pandemia de Covid-19, felizmente é possível voltar a aproveitar as delícias das festas juninas. As opções para quem deseja se jogar nas quermesses são infinitas: vinho quente e quentão, milho verde, pinhão, pé-de-moleque, arroz doce, paçoca, maçã do amor, canjica… Dá água na boca só de pensar, não é mesmo? 41w3m
No entanto, consumir comidas típicas das festas juninas exige alguns cuidados bucais, sobretudo se você optar por alimentos muito rígidos, álcool, ou muito açucarados. Mas fique tranquilo: com alguns cuidados simples, você aproveita esse período de muitas festas e também mantém a saúde bucal em dia.
Cuidado com alimentos duros
Quitutes como amendoim e pé-de-moleque podem causar fraturas nos dentes, em restaurações, aparelhos ortodônticos e em próteses dentárias. Muita atenção ao morder esses alimentos para não ocorrer nenhum acidente com sua boca.
Atenção ao consumo de doces
O açúcar é um dos principais vilões dos dentes e um dos maiores causadores das cáries. Uma boa dica para quem deseja se jogar nos docinhos típicos é beber muita água para diminuir o índice de açúcar na boca.
Muita higiene bucal
Aproveite muito as festas, mas não se esqueça, quando chegar em casa, de fazer uma higiene bucal completa, com o auxílio da escova de dente e o fio dental. Com esses pequenos cuidados, a diversão estará garantida!
